SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Sandviks Idrottsklubb

Damjuniorer F 16(F 08-09) » Träning
 
Tid:tor 17 juli, 23:55 - 23:56
Plats:Sommarträning pass 6/6
Aktivitetsinfo:Onsdag 16/7
* 10 min uppvärmning
* Gym 60 min (Övning 1,2,3,4,5,8 i videon. 8 reps, 3set). Kör inte mer vikt än ni klarar av. Har ni inte tillgång till gym eller vikter så kör ni kroppsviktsövningar.


<< Tillbaka

Kommande matcher
Spelade matcher
 
 
Vi stöttar Sandviks IK